Des scenes de sexe inspirees du film : Fifty Shades of Grey pourraient etre ce qui inspire votre fantasme, ou peut-etre le film the Notebook est plus votre look. Mais de toute facon, votre n’est nullement un mythe que le sexe, qu’il soit libertin ou romantique, est votre moyen puissant qui developpe lintimite avec votre partenaire et la rend plus profonde.
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Meme la science le devoile. Pendant le sexe, le cerveau inonde la peau dhormones ainsi que substances neurochimiques, en particulier de locytocine, mieux connue sous le nom d hormone de lamour. Locytocine diminue les sentiments de stress et augmente considerablement nos sentiments de confiance, de securite, de lien et damour, dit Mary Kay Cocharo, therapeute de couple basee en Californie. Le contact peau a peau declenche la liberation des hormones, cela rend le deshabillement avec votre mari lun des revenus des plus rapides et les plus faciles dapprofondir la lien, meme avant que vous passez a lacte. Egalement, il ya des mesures supplementaires que vous devez prendre pendant les rapports sexuels Afin de renforcer le contact avec ce partenaire. Voici sept choses simples que vous pouvez essayer ce apri?m.
Faite du bruit, ainsi, exprimez votre plaisir :
Meme si vous vous considerez comme etant reserve au lit avis sur colombian cupid, rester silencieux pendant les rapports sexuels signifie que vous ratez loccasion de construire ce lien de rapprochement avec votre cheri(e). Dites a votre partenaire cela vous fera du beaucoup cela qui ne vous claque gui?re, ainsi, si vous etes un tantinet plus extraverti, exprimez le joie que vous vivez. Dit Mary Kay Cocharo. que votre soit par des mots ou des gemissements, vous devez montrer que vous etes au moment present des uns avec les autres.
Respirez profondement :
J’ai respiration permettra dexprimer profondement le plaisir avis, chose que vous devrez faire en tandem avec votre partenaire Afin de aider a augmenter lexcitation, explique Cocharo. Dans le sexe tantrique, nous apprenons aux personnes a respirer ensemble pour coder environ connexion et plus derotisme.
Eteignez la portable :
Evitez les distractions a tout tarifs. Assurez-vous que le televiseur reste eteint et que la sonnerie de ce portable est silencieuse. Et ne vous avisez surtout nullement a prendre une pause Afin de verifier vos textes ou ces messages vocaux. Pendant le rapport sexuel, vous et votre partenaire devriez etre concentres les uns sur les autres, dit Cocharo. Si vous ne le faites jamais, vous ratez lopportunite de coder des liens, ou pire, vous risquez doffenser la partenaire.
Faite bouger des animaux domestiques de ce chambre :
De nombreuses gens dorment avec leurs animaux de compagnie dans leur lit, mais cela est en mesure de etre rabat joie, afin que votre toutou ou ce chat vous regarde alors que vous faites lamour. Si vous essayez de regarder au sein des yeux de ce partenaire et que vous jetez un coup d?il par-dessus, ainsi, que votre toutou regarde dans vos yeux, ce qui casse lambiance, souligne Cocharo. Dormez avec vos animaux de compagnie, mais apri?s.
Faites de votre chambre un veritable sanctuaire :
Votre chambre cest lendroit sacre ou vous ferez lamour et dormirez et dans lequel on doit i chaque fois se sentir detendue, dit Cocharo. Elle suggere de retirer les ordinateurs et de charger ce telephone portable pendant la nuit ailleurs. Ils ne feront que vous distraire et vous priveront de ce temps dintimite avec votre partenaire
Ouvrez le regard :
Beaucoup dentre nous fermons le regard pendant les rapports sexuels, mais cela vaut la peine de les garder ouverts pendant au moins une part un moment. Il y a des neurosciences qui montrent que Quand deux gens se regardent dans les yeux, a une distance rapprochee soit a minimum pres 40 ou 50 cm, la part reactive du cerveau, permet aux gens davoir une connexion plus profonde Cocharo explique. Alors, la prochaine fois que vous lentendrez, regardez-vous tendrement mais soyez conscient de rompre votre contact visuel si cela commence a vous gener Afin de ne point que cela devienne bizarre.
Planifiez une fi?te romantique :
Ce nest nullement tous les soirs quon doit avoir des diners de 5 etoiles. Un hamburger rapide est en mesure de largement faire laffaire, mais trop de fast-food nest jamais une agreable chose non plus. En faisant lamour, tous les repas ne devraient jamais etre des fast-foods , mais il va falloir parfois un diner copieux, cela demande un moment, une planification et des efforts, explique Cocharo. Assurez-vous de prendre le temps de bouger, de flirter, de taquiner ainsi que faire des preliminaires. Ca va rendre le sexe plus rejouissant et special, cela, au fil un moment, peut aider a renforcer la lien avec la mari.
